內容物有：糙米粥，地瓜葉，雞肉，豬肉，馬鈴薯，海帶，紅蘿蔔，高麗菜。
不是只有這餐吃這樣子哦，我午餐和晚餐都吃這麼多，早餐就都吃水果，身材還維持在４８公斤呢。
不要以為我不會胖，我懷孕前是５８公斤，都瘦不下來，生完才瘦的，而且有餵母奶，每天都在抽脂，當然不會胖啦。
我婆婆還說：這陣子青菜很貴，隨便一小盤就要６０元，我還吃那麼多，會被我吃倒啊。
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