[皮膚知識]“七年之癢”是因為七年之後，你就不是你了？ @ 異位性皮膚炎的女兒

人體細胞約有60-80兆個，但體內細菌數卻大於人體細胞數。
此外，據說有1/3的糞便屬於細菌的死骸，
腸內細菌隨時不斷的重複著分裂、繁殖、死亡的過程，
因而得以將體內細菌的總數隨時維持在一定數量。
換算成重量後，則是腸內隨時存在1kg左右的細菌。
人體内每種組織都有它自己的更新速度，取決於這些組織细胞的工作量。

人體細胞每隔90至180天就會汰換一次，而全部更新則約七到九年，也就是說要七到九年就有全新的身體。不過，根據研究，通常是以七年為一個週期，換句話說，每七年就會有一個全新的身體喔。
這也符合了傳統易經所闡述「七年為一個循環」的道理，現代的發現與傳統文化精髓奧義竟然符合，真是不可思議！至於壽命與細胞全數更新的週期數應該沒有絕對的關係，因為其中牽涉到太多的變數，例如先天疾病、慢性疾患或絕症與嚴重的流行疾病，甚至是大規模的戰爭等等都會影響當代人類的平均壽命。

事實上，人體就像個大工廠，不斷的在製造新的細胞，以取代老化或受損的細胞；這種「修復」與「再生」的過程，不斷的發生在我們全身的組織與器官，持續進行更新，這就是人體的「自癒力」。

人體各器官的「修復」與「再生」工程，亦即細胞全數更換的時間也略有不同，因此所謂七年更換身體全數細胞的說法也不過是個「約數」。但只有大腦的細胞與眼睛的晶狀體細胞沒有更新。
至於各器官的細胞更新，舉例如下：

胃壁：因為胃液強酸的的關係，受損嚴重，每五天必須全面更換一次。

皮膚：全部更新一次約需要三星期的時間，人體一生中，「全身換膚」達1,352次。

血液：全身的血液每四個月會全部換新一次。

肝臟：是非常複雜的器官，一生中也會「換肝」達七十次。

註：人體內每種組織都有它自己的更新速度，取決於這些組織细胞的工作量。比如說人體內的胃粘膜细胞就只有五年的壽命。人體內的血紅細胞一般只有120天。人類皮膚的更新頻率更快，只有大概兩周。一個成年人的肝臟細胞平均生存周期大概是300到500天。一般認為：人類骨骼大概每十年更新一次。另外，就目前研究來看，有些組織的細胞一直伴隨著人的一生，這就是人體眼睛中的晶狀體細胞；人體的大腦皮層細胞；或許還有人體的心臟細胞。