（亮亮媽）
先談談老大姐姐懷孕所吃的東西
那時都還在外面跑來跑去，幾乎都吃外食居多，但為了求方便填飽肚子，有時一個蔥油餅，雞排，一碗陽春麵，滷味，只要是小吃店所賣的，都會去買，但也因為這樣，我時常跑婦產科診所，因為肚子不舒服而去拿藥吃，亂吃的結果是到懷孕八個月大時，被醫生說小朋友太小一隻，也因為沒什麼經驗，就有人說吃肉長肉，吃甘蔗汁小朋友會變大一些，有時一天我喝大罐１０００ＣＣ的甘蔗汁，連喝好幾天，為了就是小朋友快點長大，喝甘蔗汁對孕婦可是會胖得超快的，但是小朋友還是胖得有限。
我沒有想想為什麼我會時常肚子痛，而是以藥來緩解疼痛，這樣的結果並沒有根本的解決問題，反而造成姐姐的腸胃天生就弱。
再談談老二弟弟懷孕所吃的東西
有老大的經驗談之後，對於老二的食物是都以青菜,地瓜,雞肉,豬肉為主食，也吃糙米飯，還在飯當中加入一些雜糧，魚吃的很少，竹筍，香菇芋頭等食材都不碰，有吃中藥調體質，也吃了一段時間，不吃西藥，很喜歡喝豆漿，豆花。
但老二剛出生一個月是沒怎麼樣，因為第一個月我還是在控制飲食，但第二個月開始我真的很想吃豆花，那時也同時打了Ｂ肝第二劑，只見我兒子是我吃了一碗豆花，他的臉就開始流湯，開始過敏。
老二也是花了好久的時間，從母奶的嚴格控管食物，才漸漸幫弟弟的臉回覆，不然依他的那種力道，皮是整塊扯下來的。
再來談談老三懷孕所吃的東西
無所不禁，都亂吃，但我不吃保健食品（媽媽的補給品都沒碰），不吃中西藥，冰的我不吃，都吃家裡煮的，不然就是吃麵，吃便當，但我不吃外面賣的高油炸食品，我的肚子常用藍乳保養，吃小蘇，就這樣而以。
現在老三出生了，我的飲食還是亂吃，魚，蝦米，牛肉，豆漿，蛋，奶，香菇等，老三過奶都可以接受，現在我終於感受到餵母乳可以不用餵得很辛苦，吃東西也不用怕吃錯而不敢給小朋友喝，真的很方便，我婆婆也不再跟我抱怨菜很難煮，而且老三的胃口很好，出生２個禮拜多，己經喝１１０ＣＣ的母奶了，喝不夠，還不肯睡，嘴巴還要喝，只要喝飽就睡，睡飽就喝，腸胃比起前面２個小朋友己算是很棒了。(話還是不要講得太早)
而且老三的頭髮超黑超多的，也沒有頭髮有嬰兒油垢的問題，尿布方面也蠻省的，一天只需２－３片ＮＢ的尿布，是個健康的寶寶。
而疫苗方面，我個人的感覺是不想給她打，前２個都沒打了，老三我覺得沒打也沒差，但我老公會說：你不可以剝奪小朋友打疫苗的權利。但是，為什麼要把小朋友送去玩俄羅斯輪盤，小朋友可以打的，就過關，那打了會引發過敏體質的，又該算在誰的頭上。而且打完，有些還會發燒，小朋友難顧，家長就緊張了，何必呢？
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