異位性皮膚炎的女兒

(亮亮媽)

最近一個多月以來，我在睡前用薰衣草＋椰子油幫孩子按摩腳底，並且用冷x＋薰x草＋椰子油按摩脊椎，他們都喜歡這種香香的感覺，都說：我的腳好香啊，並且會拿精油瓶起來聞，並且問：媽媽：這瓶叫什麼名字啊。

如果是以睡眠來講，真的有比較好睡，同一個姿勢睡到天亮，而且，睡前還會被孩子追著問，媽媽：我的腳底按摩呢？

腳底按摩真的是很神奇，如果肚子痛時，腳底反射區也會比較硬，先三區點狀按摩，再五分拉提，通常這個我只有做一次，這時我就會知道孩子今天的腸胃狀況好或不好，我都是按到腳底是整個柔軟才換背，而且背部的按摩不是擦上去就好，要運用到左手右手的相互交疊，這樣才有利於吸收度提高。

短短的一個背也是很有學問，要從尾椎開始推到頸椎，再從中間的脊椎往左右側按摩，按摩完之後，再一次尾椎到頭頂，尾椎到肩膀的五分點拉提。

通常這樣的一套流程下來，我們家老二己經眼睛變成一半大小了，馬上撲在枕頭上，我要睡了。實在是太舒服了。而且是超愛的。

這樣做也有個好處，小孩子的心會比較能夠靜得下來，大哭大鬧的次數有降低，動不動就哭的那種，哭起來像電鋸聲（老二超愛哭），在溝通上，比較能聽得進去父母在說些什麼。

這一個月真的進步許多，光是情緒穩定和睡眠品質的改善，就讓亮媽大大的滿意。

孩子心比較靜，而我這個媽媽也比較不會像虎媽，老是在生氣，在推背的時候，也順便收一下自己的心，自己的脾氣，不要老是緊張兮兮。

老二在處理事情上頭，也持續在改變，比較不會用哭的方式表達，這我不會，我沒辦法，反而會開始講一些正面的話。

以中醫來講，透過脊椎兩側的俞穴，就可看出五臟六腑的病變，所謂督脈，是人體的十二經絡之一，主要是從頭頂的百會到尾椎的長強等28個穴位，督脈被認為是陽脈之海，立掌管人體的一身之氣，是保身，延年的根本。根據現代醫學理論，脊椎與神經，循環，消化，呼吸，泌尿生殖，等系統都有著密切的關係。

頸椎主要負責自主神經，中樞神經，腦神經，末梢神經等重要的神經系統，特別是第１頸椎和第２頸椎，是大腦和身體各部位良性互動的重要關卡。當這２段神經受到壓迫時，就會引發神經衰弱，失眠，頭痛，頭暈，記憶力減退，自主神經失調，憂鬱症，注意力不集中等諸多病症。

頸椎中的任何一節移位，就會壓迫椎動脈，使腦部缺氧及血液循環不良，導致高血壓，腦血管阻塞及腦中風症狀。

第１－４胸椎主要負責心臟，肺等胸腔器官，當其移位時，就會引響心臟神經叢，引發胸悶，心悸，呼吸困難，心臟病，氣管炎，呼吸道疾病，肺炎，乳房病變等病症。

第５－８胸椎主要是負責肝，胃，膽，十二指腸及小腸等器官，當其移位時，就會影響腹腔，引起肝臟病變，胃病，十二指腸潰瘍等病症。

腰椎和骶骨主要負責大腸，小腸，腎臟，子宮，泌尿系統，肛門，生殖器等器官的運作，當第１－第５腰椎移位時，就會引響腿部神經，導致子宮，泌尿系統，生殖系統等運作異常，進而引起月經不調，經痛，不孕症，性功能障礙，坐骨神經痛，無力，痠麻，冰涼，膝痛，腳踝痛，頻尿等病症。

所謂牽一髮而動全身就是這樣子來的。

所以脊椎重不重要，很重要啊，平時就要保養了。