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說真的，每天不是高麗菜，紅蘿蔔。馬鈴薯，就是麵食類，米飯類，煮的人煮到厭煩了，吃得人更是看到給你面子，吃個一兩口，今天來點不一樣的，大板燒，食材是我女兒可以吃的，
水
鹽（少許）
麵粉
高麗菜丁
紅蘿蔔絲
記得把麵粉拌勻即可。
用平底鍋煎成金黃色就可以上桌了，我女兒還蠻喜歡的吔。
看喜歡什麼菜就加什麼菜，是可以隨意變的料理。
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