異位性皮膚炎的女兒

最近買了一本書來看，覺得內容還不錯，可以跟大家分享，讓你更了解什麼叫做過敏，每個醫生的治療方法不同，相同的是不要去接觸過敏原，多吃好油（亞麻仁油裡含有豐富的Omega 3）會幫助細胞膜變得比較穩定，會變成有助於消炎、消腫的前列腺素Ｅ３。

過敏，如果剛開始使用類固醇或抗組織胺去對抗，的確是有它的效用在，但是長期下來，身體一直處於發炎狀態，本來應該介由皮膚排出來，才會有所謂的發癢、紅腫、流汁、流膿…等，但現在醫生的處理方式是先把發炎的症狀壓下來，發炎的情況並不會消失，久而久之，它們會找一個新的戰場，鼻子，也就是過敏性鼻炎，大部份的皮膚問題會在長大一點會好，如果你沒擦太多類固醇在皮膚上的話就會好，但如果擦太多，長大不但不會好，皮膚產生病變，皮下組織己經變薄，變成一張假皮在上面，不但長大不會好，又加上過敏性鼻炎，事情會變得愈來愈糟，如果鼻子有過敏，還是一直使用壓下去的方式去對抗，它們會換一個新的戰場，氣喘；我看過一些資訊，有人是連中三元，也有人長大之後皮膚好了，變成鼻炎加氣喘，也有人三種都沒有，但都沒有人講三種都有或三種都沒有是怎麼樣的一個過程，我的想法是都排出來，不要有毒素在體內或過敏源在身體裡，才不會有機會往內排，多吃有益健康的食物，盡量降低過敏源，才是治本的方法吧，（純屬個人想法）。

最近遇到一個阿伯，他說他小時候和他兒子小時候都有皮膚問題，不敢穿短褲，稍微一抓就流血，被蚊子釘就好像腫得跟什麼似的，剛開始都有買藥回來擦，但當時的醫師說那個藥不好，叫他不要再擦了，後來也沒擦了，長大之後，自體的免役系統變強了，皮膚自然就變好了，也不怕被蚊子釘了，但是要忍受好幾年的皮膚問題。

這次回去問的問題是－如何避免再次生到異位性皮膚炎的寶寶

問題一：〝再次懷孕可以吃些什麼東西嗎？〞

許醫師回答：肉方面只能吃豬肉和雞肉和魚（少吃），魚的話可以吃但也不要吃太多，新鮮的魚可以吃，。

　　　　　　太辣、太毒（食物性質）的東西不要吃。

　　　　　　加工的食品不要吃，吃天然的食品。

　　　　　　蔬菜和水果當中太冷的東西不要吃。

問題二：〝是要少吃高過敏的東西還是完全不吃。〞

許醫師回答：完全不吃。

問題三：〝聽說到懷孕後期可以吃黃蓮去除胎毒〞

許醫師回答：不需要，沒有吃些過敏源的東西，就不需要吃黃蓮。